عصير منعش غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، يساعد على دعم صحة البشرة وإشراقتها من الداخل. وصفة بسيطة ولذيذة وسهلة التحضير في المنزل.
المكونات (لكوب واحد)
- حتى 65 غ من الفراولة
- حتى 125 غ من التوت الأزرق
- حبة برتقال مقشرة (حتى 130 غ)
- حبة جزر
طريقة التحضير
- اغسل الفراولة والتوت الأزرق جيدًا.
- قشّر البرتقال وقطّع الجزر إلى قطع مناسبة.
- أضف جميع المكونات إلى العصارة البطيئة.
- حرّك العصير جيدًا ثم استمتع به.
الوصفة والصورة: @aantafelmetnikki
